YUREKLI GIDA

KABAK ÇEKİRDEĞİ YAĞI FAYDALARİ

Kabak çekirdeği yağı ve faydaları

Kabak çekirdeği yağı, E vitamini, A ve B vitaminleri ve fitosteroller, selenyum, çinko, kukurbitin içerir.

Kabak çekirdeği yağının kalbin ve böbreklerin antioksidan kapasitesini artırdığı görülmüştür. Tansiyon düşürücü ilaçlarının etkisini artırmıştır. Romatizma hastalarınailtihap giderici ilaçla beraber verildiğinde ilacın karaciğere yönelik olumsuz etkisini önlediği tespit edilmiştir.

Kabak çekirdeği yağı Omega-6 ve Omega-9bakımından zengindir. Yapılan araştırmalar prostat ve idrar kesesi şikâyetlerinin azaltılmasında etkili olduğunu göstermiştir.

Kabak çekirdeği yağı, kalp sağlığını koruyucu ve kalp krizi riskini azaltıcı özelliktedir. Kabak çekirdeği yağındaki özel steroller prostat kanserine karşı olumlu etkiler taşıyor.

Kabak çekirdeği yağının prostat büyümesine bağlı şikâyetlerin azaltılmasındaki etkisi bilimsel olarak tespit edilmiştir.

Bilimsel bir araştırmada kabak çekirdeği formülasyonunun idrara çıkma sıklığı, idrar akışı, kalan idrar hacmi gibi durumlarda olumlu etkilere sahip olduğu tespit edilmiştir.

Kabak çekirdeği yağı kapsül olarak da bulunuyor.

Kabak çekirdeğindeki kalori miktarı

Kabak çekirdeğinin kalorisi yaklaşık olarak 100 gramda 600 kaloridir.

Kabak çekirdeğinin faydaları hakkında daha ayrıntılı bilgi için aşağıdaki konuları incelemenizi tavsiye ederiz.